By Sarah

Commencements 

Depuis ma rencontre avec le yoga au Brésil, mon quotidien s’est transformé en un voyage de découverte, de passion et de transformation. Je me passionne dans un premier temps grâce à la méditation. Ma pratique devient progressivement quotidienne et des changements significatifs se produisent. Sur un point de vue spirituel : je m’initie au Satsang, Kirtans, voyages chamaniques et autres pratiques.

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Après l’exploration de plusieurs types de yoga tel que le Hatha, le Vinyasa, le Jivamukti je ressens un appel intérieur qui me pousse vers des pratiques plus exigeantes sur le plan physique comme du Rocket et Ashtanga yoga.

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Ma vision

Radanath Swami demandait: quelle est la différence entre le matériel et le spirituel? 

Si nous utilisons un objet, notre corps, notre mental pour nos propres bienfaits personnels alors nous restons dans une conscience matérielle. Et chaque chose matérielle sera reprise dans le temps.

L'essence du yoga est de se reconnecter à notre conscience spirituelle qui n'a pas de fin ni de commencement.

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Atmata c’est :

- Des cours en ligne et en studio.

- Des cours challengeant, haut en couleurs, remplis de sens.

- Des pratiques pour tous niveaux

Inspirés des différentes pratiques que j’ai pu exploré.

 

Ma pratique personnelle m’a convaincue que le yoga est un éclairage sur ce qui a de l’importance.

 

Et si tu découvrais cet univers ?

J’espère pouvoir t’accompagner vers quelques chose de plus grand et transcendant.

Dompte toutes les énergies du monde, incarnent-les toutes sans te laisser emporter.